Наримановские пенсионеры регулярно тренируют память, внимание, мышление — 28 июля 2026 г. в 09:37:52.372
Наримановские пенсионеры регулярно тренируют память, внимание, мышление В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области» в комплексном центре прошел очередной когнитивный тренинг для участников школы третьего возраста. После пальчиковой разминки собравшиеся изготовили каждый для себя визитку, изобразив на ней символ того, чем больше всего любят заниматься, сделали самопрезентацию. Затем коллективно выполнили упражнения на стимулирование различных видов мышления: анализа, рассуждения, экспериментирования. Упражнение «Все на одну букву» проводилось с целью совершенствования творческого мышления по части гибкости, оригинальности. Аудитория успешно справилась с заданиями «Омонимы» и «Слова в три слога» для стимулирования мыслительных процессов, оперативности, активизации, репродуктивного, критического мышления, решили математические примеры, ребусы. Увлекательно и динамично прошла игра «Скажи иначе». В заключение встречи ведущая напомнила о необходимости регулярно выполнять упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления, а также соблюдать режим сна, не забывая про сбалансированное питание и физическую активность.