Мифы о грудном вскармливании, в которые пора перестать верить — 7 августа 2026 г. в 07:59:25.246
Мифы о грудном вскармливании, в которые пора перестать верить ❌ Миф 1: Грудное вскармливание портит форму груди. ✅ Реальность: Форма груди меняется во время беременности: она увеличивается и тяжелеет. Само кормление здесь ни при чем. ❌ Миф 2: Нужно пить много молока и есть за двоих. ✅ Реальность: Кормящей маме не нужна строгая диета. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным, но «есть за двоих» не нужно. ❌ Миф 3: Если заболела, нужно прекратить кормить. ✅ Реальность: При большинстве заболеваний кормить можно и нужно. Ваши антитела передаются ребенку через молоко, защищая его. Исключение — тяжелые инфекции, требующие госпитализации (по рекомендации врача). ❌ Миф 4: Только 3% женщин не могут кормить — значит, и у меня не получится. ✅ Реальность: На самом деле только 3% женщин не способны к полноценной лактации. Остальные 97% могут кормить при правильной организации и поддержке.