🚶 Минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интен... — 25 августа 2026 г. в 05:00:12.380
🚶 Минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. 🚶 Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю. —————— Вы можете найти нас🔽 Телеграм: https://t.me/geriatrkbr ВКонтакте: https://vk.com/club216668497 MAX: https://max.ru/id711038202_gos Регистратура: 42-00-13 Адрес: Пачева/10 С Уважением к Вам, Гериатрический центр Минздрава КБР❤️

