Как пользоваться психоанализом (часть 6)
Как пользоваться психоанализом (часть 6) (для особо придирчивых поясняю: речь, прежде всего, о психоаналитической психотерапии, где психоанализ - концептуальная основа) 1. Кому-то окей терапия онлайн, кому-то нет. Но очно и онлайн - это в любом случае две большие разницы. Если вы в одном формате, очень полезно попробовать и другой. Почувствуете себя так, как будто сменили терапевта. 2. Очень полезно регулярно задумываться о том, каким вы себе представляете терапевта и какими, как вам кажется, он видит вас. И ещё полезнее иногда про это говорить. Но терапевт, скорее всего, начнёт первый. 3. Благодаря терапии вы не преисполнитесь бесконечным-вечным, но кое-что поменяется. Прежде всего, дела жизни вам станут интереснее ваших страданий. 4. С людьми нарциссического строя процесс может затянуться, и именно поэтому: им сначала надо заинтересоваться своими страданиями. А на это могут уйти годы. 5. Сначала вы будете уверены, что вы платите за слова. Потом обнаружится, что в тишине много чего происходит. А потом вы будете приходить помолчать. Продолжение следует