Многим родителям взрослеющих детей в новом учебном году предстоит адаптироваться к ново...
Многим родителям взрослеющих детей в новом учебном году предстоит адаптироваться к новой роли — взрослых, чьи дети поступили в колледж или вуз в другом городе. Как пережить этот новый этап и не скатиться в депрессию? Что делать, чтобы подготовить себя и ребёнка к новой жизни? Как заботиться о себе и своих чувствах в этот период? «Синдром пустого гнезда» — это не диагноз. Так психологи называют состояние подавленности и одиночества, когда ребёнок, как подросший птенец, улетает из дома. Синдром проявляется у родителей в стремлении сохранить связь с ребёнком в соответствии с ранее действовавшими правилами. Длится состояние по-разному, кому-то, чтобы адаптироваться к новой реальности, хватит пары месяцев, а у кого-то растянется на несколько лет, — поясняет педагог-психолог Елена Журавлёва. 📢 Специалист помогла нашей редакции подготовить обстоятельный материал о том, как подготовить себя и ребёнка к переезду в другой город.