Когда пульс повышается — это нормально? — 15 мая 2026 г. в 09:24:47.570
Когда пульс повышается — это нормально? Кратковременное учащение пульса (тахикардия) — естественная реакция организма на ряд факторов: физическую нагрузку, эмоциональное напряжение, употребление кофеинсодержащих стимуляторов, нахождение в жарком душном помещении. Врач терапевт, эндокринолог Фролова Полина Алексеевна поясняет, что такие эпизоды обычно кратковременны, и после устранения причины пульс возвращается к норме 60-90 ударов в минуту, поэтому рекомендует воздержаться от приёма медикаментов и прибегнуть к альтернативным способам снижения пульса: ✅дыхательная гимнастика ✅обтирание холодной водой ✅расслабление мышц ✅массаж шеи ✅смена положения тела Подробнее смотрите в цикле видеороликов с медицинскими советами, которые реально работают 🎬 https://vk.com/video-216362094_456239241 Стабильный пульс — показатель того, что сердечно‑сосудистая система работает эффективно. Если пульс превышает 100 ударов в минуту в состоянии покоя, а приступы возникают без видимых причин и длятся долго - необходимо обратиться к врачу! Что чаще всего заставляет ваш пульс расти? 👍 - во время интенсивных тренировок ❤️ - волнение за близких/детей 😀 - когда начальник входит в кабинет 🤔 - без причин, запишусь к терапевту #ГБ3Барнаул #Пульс #Тахикардия