💕Август в разгаре, дети готовятся к новому учебному году, а мы делимся, как сотрудники...
💕Август в разгаре, дети готовятся к новому учебному году, а мы делимся, как сотрудники детской поликлиники Городской больницы 4 провели летний сезон. 🏡 В лагере «Чайка» фельдшер Мандреева Долгора Баторовна отработала 2‑й сезон, где следила за здоровьем будущего поколения, а также проводила очень полезное и важное занятие по основам оказания первой доврачебной помощи. 👩⚕🩺 Ребята узнали: 🤔 Признаки и симптомы травм и заболеваний; 🚨 Алгоритм действий до приезда скорой помощи; 🙌 Помощь при ушибах, порезах и ожогах; 🤗 Важность психологической поддержки пострадавшего. 💬 Каждый день в лагере ребята участвовали в многочисленных мастер‑классах и всевозможных активностях, много общались и в целом интересно проводили время на свежем воздухе — в пользу своего здоровья, — рассказывает Долгора Баторовна. ☀️ Вот несколько простых советов, которые помогут сохранить здоровье детей летом: ✅ Соблюдайте питьевой режим: давайте ребёнку чистую воду небольшими порциями в течение дня — жара быстро приводит к обезвоживанию. ✅ Защищайте кожу от солнца: используйте детский солнцезащитный крем, надевайте головные уборы и по возможности избегайте пребывания на открытом солнце с 11:00 до 16:00. ✅ Следите за гигиеной: чаще мойте руки, особенно перед едой и после прогулок — летом выше риск кишечных инфекций. ✅ Делайте перерывы при активных играх: чередуйте подвижные занятия с отдыхом в тени, чтобы избежать перегрева и переутомления. ✅ Обращайте внимание на питание: включайте в рацион свежие овощи, фрукты и ягоды, но тщательно мойте их перед употреблением. ✅ Контролируйте купание: разрешайте заходить в воду только в оборудованных местах и под присмотром взрослых. ✅ Не забывайте про сон: даже в каникулы ребёнку важно высыпаться — это поддерживает иммунитет и хорошее настроение. Пусть лето будет не только ярким, но и здоровым! 💛🌳