ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸŠβ€β™‚οΈΠž частых пляТных Π»ΠΎΡ€-ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… рассказала Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ дСтской ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈ...

πŸŠβ€β™‚οΈΠž частых пляТных Π»ΠΎΡ€-ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… рассказала Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ дСтской ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β„–6 Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ Π‘Π°Π»ΠΊΠΈΠ½Π° ⁣ ➑️ ΠŸΡ€ΠΈ нырянии Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² СвстахиСву Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ (Β«ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π°ΡΒ» боль Π² ΡƒΡ…Π΅, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ залоТСнности, ΡˆΡƒΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½, сниТСниС слуха). Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ. ⁣ βœ… ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ купания ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡˆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ мягким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ салфСткой. Никогда Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Достаточно Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ доступно Π³Π»Π°Π·Ρƒ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ склонСн ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹, Π΅ΡΡ‚ΡŒ хроничСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с носом, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ныряниС с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ⁣ ➑️ Если Π²ΠΎΠ΄Π° с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² околоносовыС ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ искривлСнной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ), Ρ‚Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для размноТСния Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. ⁣ βœ… ПослС купания Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ (особСнно Π² стоячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠ΅) ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ нос Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ физраствором ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ спрССм Π½Π° основС морской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. НС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ€ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с двумя Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ноздрями —это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«Π·Π°Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΡƒΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ. ➑️ Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ морская Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ затяТной насморк Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” это ΠΌΠΈΡ„ ΠΈ опасная ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°! ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (особСнно Π² мСстах массового купания) содСрТит ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ "лСчСния" ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ тяТСлый синусит с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ болями ΠΈΠ»ΠΈ обострСниС хроничСского Ρ‚ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ‚Π°. πŸ₯ НС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ самолСчСниСм, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π»ΠΎΡ€-Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли: -Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ТалуСтся Π½Π° ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ боль Π² ΡƒΡ…Π΅ (особСнно Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ); -ΠΈΠ· ΡƒΡ…Π° появились выдСлСния (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Π½ΠΎΠΉ); -появилась Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа, которая Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ, выдСлСния ΠΈΠ· носа стали густыми ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ; -Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стал Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ⁣ βœ… Π§Ρ‚ΠΎ пригодится Π½Π° пляТС: -Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ для купания/смСнноС бСльС (Π½Π΅ оставляйтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠ΅). -Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС пляТа ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. -Π˜Π·ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ раствор морской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π² спрСС) для промывания носа послС купания. -ЧистыС сухиС салфСтки для Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½. πŸ€§Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π›ΠžΠ -Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ β€” это Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ смысл, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. ⁣

246 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

295 подписчиков Β· Госорганы ΠΈ учрСТдСния

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Госорганы ΠΈ учрСТдСния»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.