ГД

Городская детская поликлиника Пенза

Госорганы и учреждения · 20 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍁👫Совсем скоро дети вернутся в организованные коллективы — школы, детские сады, кружк...

🍁👫Совсем скоро дети вернутся в организованные коллективы — школы, детские сады, кружки и секции. В это время вопросы профилактики инфекционных заболеваний выходят на первый план. ⁣ ✅ Респираторный этикет Большинство простудных инфекций передается воздушно-капельным путем. Микрокапли слюны при разговоре, кашле или чихании разлетаются на расстояние до двух метров. ⁣ Самая частая ошибка — закрывать рот ладонью при кашле или чихании. Вся инфекция остается на руках, которыми ребенок потом касается дверных ручек, парт и гаджетов, заражая окружающих. ⁣ Если у ребенка нет под рукой салфетки или платка, научите его чихать и кашлять в локтевой сгиб. Приучите не трогать лицо (нос, глаза, рот) немытыми руками. Носовые платки: бумажные одноразовые салфетки предпочтительнее тканевых. Использованную салфетку нужно сразу выбрасывать, а не хранить в кармане, где бактерии будут размножаться в тепле. Вытерев нос или покашляв в салфетку, ребенок обязан вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком. ⁣ ✅Регулярное мытье рук До 80% инфекционных заболеваний передается через грязные руки. ⁣ 💦Мыть с мылом нужно не только ладони, но и тыльную сторону кистей, пространство между пальцами и запястья. После мытья руки следует вытирать индивидуальным полотенцем или одноразовой салфеткой. Когда мыть обязательно: после улицы, посещения туалета, поездки в транспорте, уборки комнаты, контакта с животными, а также строго до еды. Если доступ к раковине ограничен, карманный антисептик станет временной мерой. ✅Поговорите о личном пространстве Некоторые вещи — зона "табу" для обмена с друзьями! При общем использовании это мощнейший механизм передачи вирусов. Еда и напитки: нельзя пить из одной бутылки или откусывать от одного бутерброда. Личные вещи: расчески, наушники и средства гигиены — только для индивидуального пользования. Смартфон — один из самых грязных предметов. Приучите ребенка регулярно протирать экран спиртовыми салфетками. ✅Медицинская маска —по показаниям. Здоровому ребенку маска не нужна: она затрудняет дыхание и быстро становится влажной средой для бактерий. ⁣ ✅Режим проветривания. Дома - регулярно (10–15 мин.) Свежий воздух снижает концентрацию вирусов. ⁣ 👥Культура здоровья начинается с малого: с уважительного и ответственного отношения к себе и окружающим!