🏃 В Туле прошёл фестиваль северной ходьбы «Ходи, Тула». Мероприятие состоялось 3 октяб...
🏃 В Туле прошёл фестиваль северной ходьбы «Ходи, Тула». Мероприятие состоялось 3 октября и было приурочено сразу к двум датам — Всероссийскому дню ходьбы и Дню сердца. Организаторы сделали ставку не только на спорт, но и на медицину. На площадке фестиваля развернулась медицинская зона, работавшая в формате «здорового города». Специалисты Тульского областного клинического кардиологического диспансера вместе с членами Общественной палаты региона консультировали всех желающих. Каждый участник получил персональные рекомендации по факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, врачи помогали записаться на плановый приём к профильным специалистам — для более глубокого обследования и дальнейшего наблюдения. Такой формат обеспечивает полный цикл заботы о здоровье: от быстрой экспресс-оценки до углублённой диагностики и индивидуального плана наблюдения. Завершился день главным спортивным событием — акцией «10 000 шагов». К ней присоединились и сами медицинские работники. Это стало наглядным доказательством того, что советы врачей подкреплены личным примером и ежедневной практикой. «Движение — это один из самых доступных и эффективных способов профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний. Даже 10 000 шагов в день помогают укрепить сердце, нормализовать давление и снизить риски осложнений», — отметила главный кардиолог Тульской области Ирина Шестова. Главная цель праздника — напомнить о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, что соответствует одной из задач нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 📷: пресс-служба министерства здравоохранения Тульской области 👉 Подпишись и давай вместе следить за жизнью региона