Основные рекомендации: — 24 августа 2026 г. в 23:00:00.657
Основные рекомендации: Минимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю. #Неделя популяризации активных видов спорта
94 просмотров