Не заболеть в поезде🚂: профилактика ОРВИ и кишечных инфекций — 4 июля 2026 г. в 03:30:01.007
Не заболеть в поезде🚂: профилактика ОРВИ и кишечных инфекций В летние месяцы число пассажиров в поездах увеличивается, также из-за жары повышается риск столкнуться с кишечной инфекцией. В список распространенных заболеваний на ЖД транспорте также входят ОРВИ, тепловые удары. Не редки случаи обострения хронических заболеваний, потому что поездки на дальние расстояния – стресс. Чтобы не столкнуться с ухудшением самочувствия в поезде, необходимо: 🔘Тщательно мыть руки, овощи и фрукты, использовать антисептик 🔘Не брать в дорогу скоропортящиеся продукты, не приобретать еду сомнительного качества на станциях 🔘Отказаться от алкоголя 🔘Пить бутилированную воду 🔘Занимать место подальше от кондиционера, следить за температурой в купе, избегать тесного контакта с больными ОРВИ