👀 Пока вы читаете этот текст – ваши глаза напрягаются
👀 Пока вы читаете этот текст – ваши глаза напрягаются Мы смотрим в экраны с утра и до вечера: работа, соцсети, новости. Как результат – усталость, сухость, снижение остроты зрения. Глазам нужна передышка и регулярная разминка. Несколько минут упражнений в день помогут поддержать их здоровье. В карточках – зарядка для глаз, которую можно выполнять в любом месте и в любое время.