🐟 Легкий восстанавливающий ужин с минтаем — 1 января 2026 г. в 20:45:01.089
🐟 Легкий восстанавливающий ужин с минтаем 🗒 Что потребуется: ‣ Филе минтая - 600 гр ‣ Замороженные овощи по-итальянски - 400 гр ‣ Специи, соль и перец - по вкусу ‣ Лимонный сок - 1 ст. л. ‣ Цедра лимона - 1 ч. л. ‣ Растительное масло - 2 ст. л. ‣ Горчица зерновая - 1 ст. л. ‣ Сухой чеснок и итальянские травы - по вкусу Вместо замороженных овощей можно использовать любые свежие. 🍽 Приготовление: Запекать в духовке 30 минут при температуре 190 градусов под фольгой. Затем снять фольгу и выпекать еще 10 минут.
5 реакций