Арт ‑ терапия для старшего поколения — 20 мая 2026 г. в 12:14:22.522

Арт ‑ терапия для старшего поколения Еженедельно в стенах отделения культурно - досуговой деятельности социального центра «Оберег» проходят групповые психологические встречи в различных форматах: это могут быть увлекательные тренинги, развивающие игры, глубокие дискуссии на актуальные психологические темы. Помимо групповой работы, каждому посетителю предоставляется возможность получить индивидуальную консультацию, где можно обсудить личные проблемы и найти пути их решения. Сегодняшняя встреча была посвящена одному из самых творческих и эффективных методов психологической работы - арт - терапии. Этот мощный инструмент, выходящий за рамки простого рисования или лепки, помогает подопечным раскрыть внутренний мир и выразить эмоции, минуя вербальные барьеры: он позволяет проработать затаённые чувства и страхи, найти ресурсы для преодоления трудностей. Для людей старшего возраста, испытывающих сложности с выражением мыслей словами, арт ‑ терапия особенно ценна - она снимает напряжение, повышает самооценку, развивает креативность и улучшает когнитивные функции. «Я часто замечаю, как арт ‑ терапия преображает моих подопечных. Для людей старшего возраста этот метод особенно ценен. Годы, опыт, накопленные переживания - всё это порой сложно уложить в слова. Но когда в руках карандаши или пластилин, многое становится проще. Я вижу, как после занятий снимается напряжение, появляется блеск в глазах, люди начинают улыбаться, делиться впечатлениями. Кто-то открывает в себе талант, о котором и не подозревал, кто-то находит новый способ справляться со стрессом. Это не просто творчество - это путь к гармонии с собой», - комментирует психолог центра Лидия Кузьменко.