☀️Тепловой удар у детей: как не пропустить опасность — 30 июня 2026 г. в 07:01:43.732

☀️Тепловой удар у детей: как не пропустить опасность Лето, прогулки, активные игры - и вдруг ребёнок стал вялым и капризным. Многие родители списывают это на усталость. Но именно здесь кроется главная ошибка: это может быть тепловой удар. ☀️Детская терморегуляция несовершенна. Чтобы получить тепловой удар, ребёнку не нужно часами лежать на солнце - достаточно 20 минут в душной машине или активной беготни в синтетической одежде при +34. Главные симптомы: 🔺Внезапная вялость и капризы 🔺Отказ от еды и воды, тошнота 🔺Температура 39+ без признаков простуды 🔺Учащённое поверхностное дыхание 🔺Горячая сухая кожа без пота - организм уже не справляется Что делать до приезда врача: ✔️Унести в прохладное помещение с кондиционером или вентилятором ✔️Полностью раздеть ✔️Приложить влажные (не ледяные!) компрессы на лоб, шею, подмышки и пах - там проходят крупные сосуды ✔️Поить дробно: регидрон или вода со щепоткой соли и сахара. Сок и газировка - под запретом Чего делать нельзя: ❌Давать жаропонижающее: при тепловом ударе оно не работает ❌Окунать в ледяную воду - это вызовет спазм сосудов ❌Укутывать в мокрую простыню - создаст эффект бани 🚑Звоните 112 немедленно, если ребёнок потерял сознание, начались судороги, температура выше 40 или не прекращается рвота. 💦Поите детей водой, даже если они не просят, и не игнорируйте первые тревожные сигналы.