Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ставропольского края «Городская детская поликлиника № 3» города Ставрополя
Здоровье · 2 сентября 2026 г.
В чём польза винограда? 🍇 — 2 сентября 2026 г. в 10:49:51.325
В чём польза винограда? 🍇 Продолжаем сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах сочной, ароматной ягоды, из которой получается вкуснейший сок, но ещё вкуснее есть её в свежем виде. Виноград полезен, потому что: 🔸 обладает огромным количеством антиоксидантов, которые участвуют в защите клеток 🔸 содержит калий, который способствует нормализации артериального давления и поддерживает работу сердечно-сосудистой системы 🔸 укрепляет иммунитет за счёт содержания витамина C 🔸 содержит антоцианы, лютеин и зеаксантин, которые защищают сетчатку глаза 🔸 благотворно влияет на кожу благодаря антиоксидантам 👉 Ягода может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после её употребления нужно обратиться к врачу.