Трудоголики живут в среднем на 25 лет меньше из-за хронического переутомления — 28 июля 2026 г. в 09:14:01.370
Трудоголики живут в среднем на 25 лет меньше из-за хронического переутомления Сердце бьётся чаще, давление повышается, мозгу не хватает кислорода = риск инфаркта и инсульта увеличивается на 30% Нейробиологи даже выявили 7 особенностей работы мозга трудоголика, которые и могут повлиять на продолжительность жизни: 1️⃣ организм не умеет переключаться в режим отдыха, даже в покое тело остаётся напряжённым, сердечный ритм почти не меняется, человеку сложно по-настоящему расслабиться 2️⃣ снижается эмпатия, истощаются зоны мозга, отвечающие за социальное познание, при снижении нагрузки эта способность может восстановиться 3️⃣ продуктивность остаётся высокой, но качество мышления снижается, ослабевает обновление рабочей памяти, становится сложнее видеть общую картину и связывать этапы работы между собой 4️⃣ работа начинает приносить больше удовольствия, чем деньги (не потому что работа нравится, а потому что центры удовольствия реагируют на сам процесс работы сильнее, чем на вознаграждение), мозг стремится вернуться к работе ради ощущения удовлетворения 5️⃣ мозг связывает определённые объекты с чувством награды – достаточно увидеть рабочий компьютер или оказаться в офисе, чтобы появилось навязчивое желание снова взяться за дела 6️⃣ повышается склонность к риску, рискованные решения начинают казаться более привлекательными, особенно если они связаны с карьерой и работой 7️⃣ ослабевает самоконтроль, человек перестаёт замечать усталость, голод и другие сигналы организма и продолжает работать по инерции, даже когда организму уже необходим отдых Грустно, что трудоголизм часто рождается не из любви к работе, а из страха, что денег не хватит – а другого плана, кроме как упоительно работать, просто нет😢 Когда человек не понимает, как накопить капитал, не имеет финансовой подушки, не видит других вариантов, кроме как работать ещё больше – он в прямом смысле жертвует своим здоровьем Хотя на самом деле вариантов гораздо больше. Когда появляется план, тревоги становится меньше. Потому что исчезает ощущение, что всё держится только на ваших бесконечных переработках Именно об этом мы будем говорить завтра на бесплатном вебинаре. Про то, как выстроить такую финансовую систему, в которой вам не придётся расплачиваться за деньги своим здоровьем Это бесплатно Регистрация тут