За первые 5 дней октября за медицинской помощью обратились более 4 тыс. астраханцев
За первые 5 дней октября за медицинской помощью обратились более 4 тыс. астраханцев В сезон простуд медики напоминают о профилактике. Медицинская помощь может не понадобиться, если позаботиться об организме. Правила неизменны. Прежде всего, нужно скорректировать сон и режим — мелатонин напрямую влияет на иммунную систему. Обратить внимание следует также на питание — в сезон урожая многие овощи, фрукты и ягоды еще не успели сильно вырасти в цене. Многие из них богаты витамином С. Кроме того, нужно реже посещать или по возможности избегать места с большим скоплением людей. Позаботьтесь о гигиене. Также проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Эффективна вакцинация. В Астрахани у дворца спорта «Заря Каспия» работает мобильный прививочный пункт. В регион поступили вакцины трех видов — около 170 тысяч доз. Сделать прививку можно бесплатно. И лучше позаботиться заранее, пока сезон заболеваний не достиг своего пика, ведь иммунитет после прививки формируется в течение нескольких недель. Подробнее об эпидобстановке в Астраханской области нам рассказали в Роспотребнадзоре. ⚪Наш сайт | 🔵Мы в ВК | 🔴Прислать Фото/Видео