Позитивное мышление: искусство видеть хорошее — 7 мая 2026 г. в 16:22:04.451
Позитивное мышление: искусство видеть хорошее Психолог провел тренинг антистресс для пожилых людей в стационарном социально - геронтологическом отделении г. Щекино. Создание доброжелательной атмосферы для получателей услуг- одна из задач для психолога. - Упражнение «Комплимент по кругу», мини-лекция: что такое позитивное мышление? - Объяснение понятия «позитивное мышление» простыми словами. - Обсуждение: «Что для вас значит видеть хорошее в жизни?» -Упражнение «Три хороших события». - Групповое обсуждение: какие мысли чаще всего мешают радоваться жизни? - Практическое задание: переформулировать негативные установки в позитивные (например, «Я никому не нужен» → «У меня есть близкие, которые меня ценят»). - Круг пожеланий: каждый участник делится, что нового он узнал или почувствовал на занятии. - Подведение итогов, обмен впечатлениями. - Домашнее задание: в течение недели замечать и записывать по одному хорошему событию в день. Занятие помогло привести в активное состояние речь, мышление. Контактность и позитив в общении- прекрасные спутники для отдыхающих социально- геронтологического стационарного отделения. Занятие прошло в рамках программы " Активное долголетие" нацпроекта " Семья".