ГУ ТО "Комплексный центр социального обслуживания населения №4"
Новости · 2 сентября 2026 г.
Здоровые шаги к бодрости! — 2 сентября 2026 г. в 09:32:09.115
Здоровые шаги к бодрости! Цель – поддержание здорового образа жизни, улучшение эмоционального состояния. 02.09.2026г. Полустационарное социально - реабилитационное отделение г. Венев. Инструктором по лечебной физкультуре в преддверии Международного дня пожилого человека проведено групповое занятие физической культурой на свежем воздухе «Здоровые шаги к бодрости!», направленное на поддержание двигательной активности. Занятия с обручами — это разновидность лечебной физкультуры для лиц пожилого возраста и инвалидов. Обруч - простой аксессуар, который позволяет проработать практически все группы мышц. Во время занятия с обручем получатели социальных услуг выполняли упражнения на поддержание координации и баланса тела, тренировали мышцы спины и бедер, укрепляли мышцы рук, ног и пресса. Регулярные занятия улучшают не только физическое, но и эмоциональное состояние граждан серебряного возраста, а занятия на свежем воздухе надолго сохраняют позитивное настроение. #кцсон4 #Венёв #МеждународныйДеньПожилогоЧеловека #физкультура #обручи #координация #здоровье