ГУ ТО "Комплексный центр социального обслуживания населения №4"
Новости · 9 сентября 2026 г.
Танцевальный фитнес для пожилых. — 9 сентября 2026 г. в 11:26:42.046
Танцевальный фитнес для пожилых. Цель – комплексное улучшение качества жизни за счёт сочетания физической активности и эмоциональной разрядки. Танцевальная гимнастика для пожилых людей – это простые танцевальные и ритмичные движения под музыку, которые специально адаптированы под возрастные особенности. 09.09.2026г. Полустационарное социально - реабилитационное отделение г. Венев. Инструктором по лечебной физкультуре на базе физкультурно-оздоровительного комплекса г. Венева в преддверии Международного дня пожилого человека и в рамках Региональной программы «Активное долголетие» проведена танцевальная гимнастика под музыкальное сопровождение «Танцевальный фитнес для пожилых». Регулярные занятия танцевальной гимнастикой позволяют получить необходимую дозированную кардиологическую нагрузку, улучшить дыхательные и двигательные функции, помогают избавиться от депрессивных состояний и от чувства одиночества. Это отличный способ совместить физическую активность, хорошее настроение и общение друг с другом. Выражаем благодарность администрации ФОКа за предоставленное помещение для проведения мероприятия, направленного на здоровый образ жизни граждан старшего поколения. Спорт — это жизнь! #кцсон4 #Венев #Активное_долголетие #МеждународныйДеньПожилогоЧеловека #ЛФК #Танцевальный_фитнес