Перейти к содержимому
Максиметер

Музыка, действительно, может приносить пользу душе — и не только в моменты радости, но ...

Музыка, действительно, может приносить пользу душе — и не только в моменты радости, но и когда мы переживаем трудности, стресс или просто хотим обрести внутренний баланс. Это влияние имеет и научное обоснование, и глубокие психологические аспекты.  Музыка помогает выразить чувства, которые сложно сформулировать словами — грусть, тоску, радость. Она становится способом прожить и принять эмоции, которые иначе было бы трудно осознать.  Правильно подобранные мелодии способны успокоить, снять напряжение и создать атмосферу умиротворения. Они помогают «настроить» внутренний баланс. Психологом Епифанского стационарного отделения проведена для благополучателей музыкальная терапия " Музыка души " с использованием классической, мелодичной, негромкой, минорной музыки, которая обычно оказывает седативное действие: снижает тревогу, улучшает память и внимание, помогает при бессоннице. #кцсон4 #Епифань #психологическое_занятие #музыкальная_терапия

106 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

231 подписчиков · Новости

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.