Продолжу рубрику «иногда проблема вообще не в словах». — 1 июня 2026 г. в 18:18:56.391
Продолжу рубрику «иногда проблема вообще не в словах». Итак! Вы знаете ответ. Вы понимаете тему. Вы много раз об этом думали… И вот наступает момент, когда внимание переключается на вас. Тут всё меняется: - Вдруг начинает быстрее биться сердце - Пересыхает во рту - Напрягаются плечи - Мысль, которая секунду назад была такой ясной, куда-то исчезает. И вот уже звучит: «Сейчас, секунду… Я немного волнуюсь… Сейчас сформулирую... Ой извините…» Знакомо❓ Я точно много раз наблюдала такое на нетворкингах и конференциях. Мне кажется, многие хотя бы раз попадали в такую ситуацию: на совещании, на выступлении, на интервью, на созвоне. 👉Когда ответ есть в голове, но доступа к нему почему-то нет. И в этот момент человек часто начинает думать: - «Я растерялся» - «Я плохо подготовился» - «Я не умею говорить» Хотя иногда происходит совсем другое. Тело просто ушло в тревогу раньше, чем включилась речь. Пока голова пытается подобрать слова, тело уже готовится защищаться от оценки, от внимания, от возможной ошибки, от неловкости. 👉И поэтому иногда после разговора приходит странное чувство через час, через два или по дороге домой. Вдруг находится идеальный ответ: точная формулировка, нужный аргумент. Та самая мысль, которая никак не приходила в моменте. И не потому, что её не было. А потому что в моменте всё внимание ушло не в речь, а в переживание. ▪️Наверное, поэтому мне так не близка идея, что речь - это только слова. Потому что иногда человеку не нужна новая формулировка. 📎 Ему нужно сначала вернуться в контакт с собой: с дыханием, с телом, с опорой. И только потом - с речью! Потому что иногда тело теряет речь раньше головы.