«Всем плевать на меня и от этого так больно!» Не-а! Тебе больно, потому что ты сама на ... — 25 мая 2026 г. в 11:48:22.200
«Всем плевать на меня и от этого так больно!» Не-а! Тебе больно, потому что ты сама на себя забила У меня недавно был клиент, который начал общение со слов: «Даже не знаю, зачем пришел. У меня в целом всё норм». И дальше рассказал такие мрак, хтонь и безнадегу, что Балабанов бы снимать отказался. Были там и ненавистная работа, и нелюбовь и унижение со стороны жены, и зашкаливающий стресс, и полная утрата смыслов, и огромный дефицит радости. - Я даже фильм до конца досмотреть не могу, - вздыхал клиент. При этом мужчина пытался убедить себя (и меня заодно), что все так живут, что он неплохо зарабатывает (а это чего-то да стоит!), что главное – будущее детей, а трудности с женой временные и скоро всё наладится, просто сейчас такой период. - Я забыл про себя, - единственное, в чем признался он. – Забыл и забил. В покер я не играю, но невозмутимое лицо делать умею. И всё равно было трудно. Я задал ему несколько вопросов, которые каждому иногда полезно задать себе. ☑️ Где я себя не берегу? ☑️ Почему я выбираю такие отношения? ☑️ Согласен ли я, что бы так, как сейчас, было всегда? Никто не желает себе зла. Никто не признается: «О, я абсолютно не важна». Самоотказ проявляется в мелочах, которые копятся и копятся. Например, умом ты понимаешь, что устала, но все равно в свой выходной едешь к маме, или тащишься на дачу сажать что-то совершенно необязательное, или проводишь время там, где не хочешь, с тем, с кем не хочешь, потому что «надо социализироваться, не сидеть же дома!» Красная лампочка в голове мигает, сообщая: «Батарейка не нуле», но ты её упрямо игнорируешь. «В смысле бензин на нуле? Да не, всё нормально, машина же едет!» Если ты привыкла игнорировать сигналы тела и протесты сознания, будь готова к внезапной серьезной поломке. Если чужие просьбы кажутся важнее собственных желаний, ты на себя забиваешь. Если по жизни ты повторяешь одни и те же ошибки, ты на себя забиваешь. Если ты ждешь знака с небес, разрешения (матери, мужа, подруги, психолога) на то, чтобы позаботиться о себе, порадовать себя, ты на себя забиваешь. В кино спаситель-принц появляется на белом коне и разгоняет мечом монстров, а звезда выбирает бедного мечтателя себе в мужья. Но в жизни всё не так. В жизни всё куда круче. Я – взрослая и я всё могу сама. Если мне не хватает какого-то ресурса, я добуду ещё. Мало денег? Заработаю. Мало любви? Я найду любовь. Мои потребности важны и я получу то, что хочу. Это – моя ответственность. Я – не жертва и я – не беспомощная. Не пытайся оправдать свои страдания с помощью логики, мол, могло быть и хуже, у всех так, сейчас не время что-то менять. Просто прекрати забивать на себя. Не получается? Поговори со мной, я помогу.