🎉 В женской консультации ГУЗ ЦК МСЧ провели День беременных! 🎉
🎉 В женской консультации ГУЗ ЦК МСЧ провели День беременных! 🎉 7 октября в рамках «Школы будущих родителей» стартовал трёхдневный цикл мероприятий, посвящённых Дню беременных. Для будущих мам это не просто дата в календаре – это возможность почувствовать, что ты не одна, рядом есть поддержка и надёжные специалисты, готовые ответить на любой вопрос. Цикл мероприятий проходит в составе нацпроекта «Семья», основная цель которого – охрана материнства и детства. Главной темой дня стала психологическая подготовка к родам. В этот момент психика женщины особенно уязвима, и именно поэтому так важно заранее научиться бережно относиться к себе и своим эмоциям. На практическом занятии будущие мамы осваивали техники дыхания для каждого периода родов, простые, но очень действенные приёмы помогают сохранять спокойствие и управлять своим состоянием даже в самые напряжённые минуты. Параллельно женщины учились методам психической саморегуляции: как быстро снять внутреннее напряжение, как не поддаваться тревоге и оставаться в контакте с собой. Особое место в программе заняло укрепление эмоциональной связи с малышом. Будущие мамы погрузились в очень тёплый и личный ритуал: на красивых бланках они написали «Письмо будущему малышу». В этих строках – первые слова любви, надежды и самых сокровенных желаний. В завершение встречи всем участницам вручили памятные подарки – небольшой знак внимания, который должен напомнить: забота о маме начинается задолго до появления малыша на свет. #Ульяновскаяобласть #медицина #здравоохранение #ГУЗ_ЦКМСЧ_имениЕгорова #73регион