Стартует неделя ответственного отношения к сердцу 🫀
Стартует неделя ответственного отношения к сердцу 🫀 Сердце работает для нас каждый день — давайте заботиться о нём не только тогда, когда оно напоминает о себе. В течение этой недели расскажем о простых привычках, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы: контроле артериального давления и уровня холестерина; сбалансированном питании; регулярной физической активности; отказе от курения; полноценном сне и восстановлении; своевременных профилактических осмотрах. Не откладывайте заботу о сердце на потом. Даже небольшие изменения в повседневной жизни могут стать важным вкладом в здоровье. 💙 Берегите сердце — выбирайте ответственное отношение к своему здоровью! Следите за нашими публикациями в течение недели: будем делиться полезной и понятной информацией о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Мы в ВК: https://vk.ru/gb7tula Мы в МАХ: https://max.ru/id7107031043_gos