12 марта - Всемирный день почки — 16 марта 2026 г. в 04:12:02.670
12 марта - Всемирный день почки Всемирный день почки отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. Почки, несмотря на небольшой размер (с кулак), играют важную роль в организме человека. Их основная работа – непрерывная фильтрация крови, поэтому их часто ассоциируют с понятием «второе сердце». За сутки через почки проходит около 200 литров крови, где она очищается от шлаков, токсинов и ненужных веществ. Помимо этого почки регулируют водно-солевой обмен, сохраняют кислотно-щелочной состав крови, производят биологически активные вещества, регулирующие уровень артериального давления, процессы кроветворения, фосфорно-кальциевый обмен. Уже это неполное перечисление задач, стоящих перед почками, объясняет, почему без функционирующих почек (или без замещения их функций) жизнь человека невозможна. Врачи напоминают, что важно знать, какие сигналы организма могут свидетельствовать о нарушениях в работе почек: изменение цвета кожи, появление землистого оттенка; отеки; нарушение мочеиспускания; неприятный запах изо рта; повышенное артериальное давление; постоянные боли в пояснице. Помните: почечные заболевания часто обратимы на ранних этапах. Главное — вовремя заметить и начать действовать!