Дамы, дорогие мои, есть тут у нас такие, которые боятся сказать, что им что-то не нрави... — 31 августа 2026 г. в 15:00:08.174
Дамы, дорогие мои, есть тут у нас такие, которые боятся сказать, что им что-то не нравится, и снова делают вид, будто всё нормально? Муж опять не выполнил обещание — вы промолчали, лишь бы не начинать ссору. Мама в очередной раз объяснила, как вам правильно жить, — вы только кивнули. На работе перед выходными подкинули чужую задачу — и вы опять согласились. Хотя внутри хотелось послать сказать совсем другое. Потому что отказать неудобно. Вдруг обижу. А прямо сказать, что вам что-то не нравится, ещё страшнее: вдруг начнётся конфликт и вас посчитают эгоисткой? Поэтому вы молчите, улыбаетесь и делаете вид, что всё нормально. Так незаметно вы становитесь удобной для всех. Кроме себя. И каждый день теряете на этом огромное количество энергии. Мне понадобились годы, чтобы увидеть это в себе и изменить. Но вам совсем не обязательно идти таким длинным путём. Я хочу позвать вас на бесплатный марафон «Удобная для всех, но... Как перестать быть хорошей для всех и начать выбирать себя». За три живых эфира вы разберётесь: — почему вам так сложно сказать «нет», даже когда сил уже нет; — откуда берётся чувство вины, когда вы выбираете себя; — почему вы долго терпите, а потом срываетесь на близких; — как спокойно говорить о своих желаниях, не доводя дело до скандала и не боясь кого-то обидеть. В общем, пора учиться говорить: «Мне так не подходит» — спокойно и без чувства вины. 📅Даты марафона: 9-12 сентября 🎁Подарок для всех участниц: гайд «49 фраз, которые помогают не превратить конфликт в войну» 👉Зарегистрироваться на марафон тут: https://max.ru/se13318845_bot?start=batareika