К Всемирному дню сердца: идём 10 000 шагов ради здоровья! — 28 сентября 2026 г. в 08:43:27.506
К Всемирному дню сердца: идём 10 000 шагов ради здоровья! 29 сентября пройдет всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». В Саратове маршрут здоровья стартует в 13:30 от памятника Гагарину на набережной Космонавтов. Окончание маршрута – на новой набережной, в районе 2-й Садовой. За время прогулки все участники смогут не только выполнить дневную норму активности, но и насладиться видами Волги, сделать памятные фото на фоне городских достопримечательностей. Участие бесплатное, приходите к памятнику Ю. А. Гагарину к 13:30. Рекомендуем надеть удобную обувь. «Ходьба — один из самых безопасных и доступных способов поддержать сердце. Всего 30–40 минут в комфортном темпе помогают снизить риски сердечно‑сосудистых заболеваний и улучшить самочувствие. Присоединяйтесь к акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Дню сердца! Это не соревнование и не норматив, а повод выйти на прогулку вместе с близкими, коллегами или друзьями. Давайте объединимся в этот день, чтобы напомнить себе и окружающим: забота о здоровье начинается с простых шагов!», - призвал и.о.министра здравоохранения Саратовской области Виталий Луцет. Организаторы акции – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации». Ежегодно участниками акции становятся более миллиона человек из более чем 700 населенных пунктов России. В Саратове и области столь масштабная акция проходит уже не первый год.