ГУЗ СО "ДЦМР"
Здоровье
Официальный канал MAX ГУЗ Саратовской области "Детский центр медицинской реабилитации"
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Официальный канал MAX ГУЗ Саратовской области "Детский центр медицинской реабилитации"
☀️ #ПростыеПравила: Как безопасно организовать пляжный отдых под солнцем Об этом рассказала доцент кафедры госпитальной терапии и эндокринологии Северного ГМУ Минздрава России Камила Холматова. — Длительное пребывание под солнцем в часы пиковой активности (11:00–16:00) ведет к обезвоживанию, сгущению крови и перегрузке сердца. Рекомендуемое время — утренние или вечерние часы, непрерывно не более 30–40 мин, затем уход в тень на период не менее 30 мин, — рассказала эксперт. Как безопасно организовать пляжный отдых: 🔸 располагаться в тени под зонтом; 🔸 пить негазированную воду комнатной температуры; 🔸 исключить алкоголь и тяжело перевариваемую пищу; 🔸 использовать солнцезащитный крем; 🔸 периодически двигаться, не лежать неподвижно долгое время. О полезных привычках смотрите ➡️ на с…
Читать целиком👶 Евгения Котова: В России сформирована одна из наиболее эффективных систем скрининговых исследований для профилактики детской инвалидности Об этом сообщила замминистра здравоохранения РФ Евгения Котова на заседании Совета по региональному здравоохранению при Совете Федерации. — Мы уделяем большое внимание профилактике инвалидности. Для этого в нашей стране сформирована уникальная система скринингов. Часть из них начинается на пренатальном этапе. Часть — это неонатальный, аудиологический, а также расширенный неонатальный скрининги. Это одни из лучших мировых практик, — отметила она. 📋 Евгения Котова отметила, что с этого года в перечень нозологий расширенного неонатального включено еще два заболевания. — Это еще два очень редких заболевания, по которым сегодня уже начато проведени…
Читать целиком☀️ #ПростыеПравила: Как защитить ребенка от перегрева в жару Об этом рассказала заведующая кафедрой поликлинической педиатрии Педиатрического университета Минздрава России Мария Ревнова. — Дети перегреваются быстрее взрослых, особенно малыши до трех лет. Их система терморегуляции ещё несовершенна, а потовые железы работают недостаточно активно, поэтому риск теплового удара резко возрастает, — отметила эксперт. ❌ Что нельзя делать: ▫️ Оставлять ребенка на солнце в период с 12 до 16 часов — даже в тени в это время риск перегрева сохраняется; ▫️ Давать детям сладкие газировки и соки — они создают иллюзию утоления жажды, но на деле обезвоживают организм еще сильнее; ▫️ Перегружать рацион мясом — в жаркие дни лучше сместить акцент на овощи и фрукты, а количество мяса уменьшить. — Если ребе…
Читать целиком📋 Евгения Котова рассказала о развитии системы медицинской реабилитации детей в России Замминистра здравоохранения РФ Евгения Котова выступила на заседании Совета по региональному здравоохранению при Совете Федерации. — В программе госгарантий увеличены нормативы объема медицинской реабилитации на 4% по всем условиям её указания, — сказала она. ➡️ Ещё одна новелла программы госгарантий — внедрение новой клинико-статистической группы, предусматривающей финансирование комплексной мультидисциплинарной медицинской реабилитации детей с тяжёлыми двигательными и когнитивными нарушениями после структурных поражений ЦНС травматического и сосудистого генеза. — Стоимость такой комплексной реабилитации очень высокая, такие вопросы поднимались общественными организациями, пациентскими организация…
Читать целикомНеделя профилактики заболеваний эндокринной системы Эндокринная система, подобно тончайшему дирижеру, управляет всеми процессами в нашем организме, регулируя обмен веществ, рост, развитие и даже наше настроение. Гормоны, эти невидимые посланники, играют ключевую роль в поддержании жизненного баланса. Однако, как и любой сложный механизм, эндокринная система подвержена сбоям, которые могут привести к развитию серьезных заболеваний. · Сахарный диабет – одно из самых распространенных эндокринных заболеваний, требующее постоянного контроля. · Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз (недостаток гормонов) и гипертиреоз (избыток гормонов) могут влиять на энергию, вес и общее самочувствие. · Нарушения обмена веществ – ожирение, остеопороз и другие состояния могут быть с…
Читать целиком29 мая – Всемирный день здорового пищеварения Проблемы пищеварения, к несчастью, стали непременным спутником жизни для многих современных людей. Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! В современном мире, наполненном стрессами и соблазнами быстрой еды, забота о пищеварении становится как никогда актуальной. Недостаток клетчатки, избыток сахара и обработанных продуктов, а также нерегулярное питание – всё это негативно сказывается на работе нашего «второго мозга». Следствием могут стать не только проблемы с желудком и кишечником, но и снижение иммунитета, усталость и апатия. Правильное питание – это основа здорового пищеварения. Включение в р…
Читать целикомРемонт в ФТО закончен. Работа продолжается.
Сотрудники круглосуточного стационара и консультативно-поликлинического отделения Детского центра медицинской реабилитации провели уборку прилегающей территории от мусора и листвы в рамках объявленного Губернатором Саратовской области Р.В. Бусаргиным месячника по благоустройству и санитарной очистке.
Всемирный день психического здоровья 10 октября в субботу Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. К этому Дню, отмечаемому ежегодно 10 октября, издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении. Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и со…
Читать целикомЧто на самом деле скрывается за «психическим здоровьем» Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества. То есть это не отсутствие проблем, а наличие ресурсов, чтобы с ними справляться. Ресурсы бывают разными: · Физические. Сон, питание, движение. Недосып и нерегулярное питание заметно снижают стрессоустойчивость. · Социальные. Поддержка близких, ощущение, что тебя слышат и не осуждают. · Когнитивные. Навыки планирования, умение замечать свои эмоции и выбирать, как на них реагировать. · Профессиональные. Возможность обратиться к психологу или психотерапевту…
Читать целикомПочему психическому здоровью нужна отдельная неделя Мы привыкли следить за физическим здоровьем: измеряем давление, сдаём анализы, ходим к терапевту. А вот про психику часто думаем только тогда, когда становится совсем тяжело. Между тем, психическое здоровье — это не про «быть без диагноза», а про способность справляться с ежедневным стрессом, радоваться мелочам, договариваться с близкими и не выгорать на работе. Именно поэтому ежегодно с 5 по 11 октября проводят Неделю сохранения психического здоровья. Её задача — сделать тему понятной, снять стыд и показать: заботиться о себе — нормально, а просить о помощи — вовсе не признак слабости. Неделя сохранения психического здоровья — не про идеальные практики и не про «стать счастливым за 7 дней». Это про то, чтобы заметить: …
Читать целикомАппаратный комплекс для аудио-психо-фонологической стимуляции по методу Томатиса в Детском центре медицинской реабилитации — это не одно универсальное устройство, а целая группа решений. Их объединяет общая идея: с помощью специально обработанного звука тренировать слуховое восприятие, влиять на внимание, речь, эмоциональную регуляцию и даже координацию. Суть в том, чтобы стимулировать слуховую кору, вестибулярную и лимбическую системы мозга. Для этого используют наушники, которые передают звук двумя путями: Воздушная проводимость — звук доходит до уха обычным способом. Костная проводимость — специальный вибратор в наушниках преобразует сигнал в вибрацию, которая напрямую воздействует на внутреннее ухо, минуя барабанную перепонку. Сам аппаратный блок обрабатывает звук: применяет динамич…
Читать целиком