Всемирный день кардиолога отмечается ежегодно 6 июля, подчёркивая важность борьбы с сер... — 6 июля 2026 г. в 05:47:04.752
Всемирный день кардиолога отмечается ежегодно 6 июля, подчёркивая важность борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями — ведущей причиной смертности в мире. Праздник был учреждён в 2000 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Кардиологи — это специалисты, чья работа направлена на диагностику, лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, инфаркты миокарда, аритмии и гипертония. Профилактика помогает снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний: ✅ здоровое питание (ограничение употребления соли, сахара, трансжиров), ✅ физическая активность (зарядка, тренировки, прогулки на свежем воздухе), ✅ контроль артериального давления и уровня холестерина, ✅ прохождение ежегодной диспансеризации (старше 39 лет). Несколько интересных фактов о сердце: 🔸 сердце человека сокращается 100 тысяч раз в сутки и перекачивает до 7 тысяч литров крови за день. 🔸 вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. 🔸 люди, регулярно спящие после обеда, страдают от сердечных патологий в 3 раза реже.