🌿 Тренинг по снижению стресса и тревоги в педиатрическом отделении.
🌿 Тренинг по снижению стресса и тревоги в педиатрическом отделении. В педиатрическом отделении ГУЗ СО "Ровенская РБ" медицинским психологом был проведён тренинг, направленный на снижение уровня стресса и тревоги у детей, находящихся на лечении. 🧸💚 Во время занятия ребята в доступной и игровой форме познакомились с простыми техниками саморегуляции, которые помогают справляться с эмоциональным напряжением и чувствовать себя спокойнее даже в непривычной обстановке. На тренинге мы: ✨ учились правильно и спокойно дышать; ✨ выполняли упражнения на расслабление; ✨ знакомились с техниками переключения внимания; ✨ учились распознавать и выражать свои эмоции; ✨ создавали собственные «островки спокойствия». Особое внимание уделялось формированию чувства безопасности и поддержки. Ведь пребывание в больнице может быть связано с переживаниями, страхом и неопределённостью, а эмоциональная поддержка помогает ребёнку легче адаптироваться к условиям лечения. 💚 Забота о здоровье ребёнка — это не только медицинская помощь, но и внимание к его эмоциональному состоянию. Пусть каждый день в больнице будет наполнен заботой, поддержкой и маленькими шагами к спокойствию и выздоровлению. 🌈 Приглашаем вас присоединиться к нашему каналу в национальном мессенджере MAX и узнавать всё актуальное первыми: clck.ru/3Vu9Pg