🪫 85% HR-специалистов сталкиваются с выгоранием, а в некоторых опросах эта цифра доход... — 5 мая 2026 г. в 14:36:21.310
🪫 85% HR-специалистов сталкиваются с выгоранием, а в некоторых опросах эта цифра доходит до 93% И мы тут, чтобы напомнить вам: Отдых — это не бонус, это часть вашей работы. Даже если вы HR или рекрутер, который «держит все на себе»! Что реально поможет не выгорать👇 В 2026 году стала популярна концепция «42% времени на отдых от работы». То есть примерно 10 часов в сутки. Только не воспринимайте буквально: это не «лежать 10 часов», а переключаться — спорт, друзья, жизнь вне работы. И да, 42% — не строгая научная норма, а ориентир. Можно любить свою работу и «держаться дольше». Но даже в этом случае выгорание наступит, просто позже. Без восстановления все заканчивается одинаково: — падает концентрация — растут ошибки — появляется раздражение — накрывает выгорание 👉 Вопрос к вам: вы закладываете время на восстановление? Ставьте 🔥, если да @huntflow — здесь заботятся о рекрутерах и эйчарах