Алма киптерҙегеҙме әле?
Алма киптерҙегеҙме әле? Файҙаһы бик ҙур: унда кальций, калий, тимер, натрий, фосфор, йод, көкөрт, баҡыр күп. Ул хәтер һәм аҡыл эшмәкәрлеге өсөн дә ыңғай йоғонто яһай. Ярамаған осрағы ла бар. Кемдәргә? https://haibh.ru/news/fay-aly-k-sht-r/2026-09-22/alma-kipter-ege-me-le-4822432
169 просмотров