😟 Отчего после еды в животе возникает дискомфорт?
😟 Отчего после еды в животе возникает дискомфорт? Одна из причин – наличие в рационе продуктов, богатых FODMAP-углеводами. Что это за углеводы, почему они так называются и как избежать неприятных симптомов? Узнали у нашего эксперта. Еще больше полезного о питании и заботе о себе – в удобном гайде о нутрициологии.