Когда нужно менять матрас: признаки износа, возраст и скрытые проблемы со сном
Когда нужно менять матрас: признаки износа, возраст и скрытые проблемы со сном Иногда мы просыпаемся с ощущением, что ночью на нас ехал трактор, хотя матрас выглядит почти как новый. Спина ноет, шея недовольна, а уснуть удается только после десятой попытки поменять позу. В какой момент дело перестает быть «просто усталостью» и начинает напоминать заговор постельных принадлежностей против нас. Разбираемся, какие сигналы подает тело, что можно заметить на поверхности матраса, почему в гостях мы спим подозрительно лучше и при чем тут возраст покупки, сломанные ламели и слишком усердная любовь к жесткости. https://hi-news.ru/?p=491690
191 просмотров