Кефир: польза и вред, мифы и правда о популярном напитке
Кефир: польза и вред, мифы и правда о популярном напитке Кефиром нас лечили от всего подряд, от «плохого» кишечника до лишнего веса. Одни уверены, что он восстанавливает микрофлору, другие наливают стакан на ночь и свято верят в жиросжигание. При этом мало кто задумывается, кому кефир вообще может быть противопоказан и при каких проблемах он только усугубит состояние. Мы разбираем самые живучие мифы: от детского питания и обезжиренных вариантов до содержания алкоголя и влияния на зубы. Оказалось, в этой невинной белой жидкости скрывается куда больше нюансов, чем подсказывает реклама. https://hi-news.ru/?p=491780
189 просмотров