Быстрая ходьба продлевает жизнь — и это не шутка
Быстрая ходьба продлевает жизнь — и это не шутка 12 лет наблюдений показали: чем быстрее человек привык ходить, тем ниже риск смерти. Врачи уже называют темп шага «шестым жизненным показателем», потому что он отражает состояние сердца, лёгких и мышц сразу. Так что все, кто вечно несётся по улице, просто инвестируют в здоровье. Hi-News в MAX | Подписаться
129 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 871 подписчиков · Новости