🔥 Школа волонтёра: День 3
🔥 Школа волонтёра: День 3 Третий день в Новосибирске прошел под девизом «Мы — разные. Мы — равные»! Программа дня была посвящена двум фундаментальным темам: психологической устойчивости и навыкам первой помощи. Спикером практикума «Основы психологической поддержки» выступила Наталья Павловна Аникина — психолог и руководитель психологического центра СибГУТИ. Волонтёрство — это история про высокую эмпатию и отдачу. Но если не следить за собственным ресурсом, можно быстро столкнуться с выгоранием. Наталья Павловна подробно разобрала, как вовремя распознавать сигналы эмоциональной усталости и сохранять себя. Закрепили теорию на практике: команды по 4 человека разбирали реальные жизненные ситуационные задачи. Участники учились оказывать три вида поддержки: ✅ Интеллектуальную — помогали разобраться в ситуации и найти варианты решения ✅ Эмоциональную — учились выслушивать, проявлять эмпатию и давать опору ✅ Поддержку действиями — предлагали конкретные шаги вместо стандартных фраз Вторая половина дня была посвящена практикуму по оказанию первой помощи. Наши студенты отрабатывали жизненно важные навыки на специальных манекенах: 🔹 Сердечно-лёгочную реанимацию 🔹 Алгоритм действий при ожогах 🔹 Помощь при переохлаждении и других экстренных состояниях День получился практичным: ребята не только отработали навыки коммуникации и саморегуляции, но и получили базовую медицинскую подготовку. Двигаемся дальше! #РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь