Вы бросили терапию. Нужно ли теперь начинать всё сначала? — 24 августа 2026 г. в 06:56:19.938
Вы бросили терапию. Нужно ли теперь начинать всё сначала? Иногда человек ходит на терапию несколько месяцев, потом начинается отпуск, работа, поездки, становится немного легче или просто появляется миллион других дел. Одна встреча отменяется, потом вторая, проходит месяц, три, полгода… и возвращаться почему-то становится всё неловче. Возникает мысль: ну всё, я же бросил. Теперь опять рассказывать всю свою жизнь, объяснять психологу, куда я пропал и почему. На самом деле нет 😄 👉Перерывы случаются по совершенно разным причинам. Иногда человеку действительно стало достаточно того, что он получил. Иногда стало легче и показалось, что дальше можно самому. Иногда не хватило денег или времени. А бывает и так, что работа подошла к чему-то неприятному и психика довольно изящно решила вопрос: а давайте просто больше туда не пойдём. Но если через несколько месяцев вы понимаете, что хотите вернуться, ничего обнулять не нужно. У нас уже есть история работы, мы знаем, с чем начинали и к чему успели прийти. А сам период без встреч становится хорошим материалом для следующего этапа. 👉Можно посмотреть, что изменилось. Что осталось устойчивым. Где старые реакции вернулись, а где вы неожиданно для себя уже поступили совсем иначе. Это не относится к тем, кто однажды просто без объяснения причин не пришёл на сессию и пропал, потому что инфантильные игры в 35 или 55 лет - не тот результат, к которому мы шли! 👉Более того, иногда человек возвращается вообще с другим запросом. Полгода назад мы разбирали отношения, сегодня его волнует работа. Приходил с сексуальной тревогой, а вернулся после расставания. Жизнь за это время не стояла на месте, и терапия тоже не обязана продолжаться ровно с той фразы, на которой мы остановились. Поэтому если вы работали со мной весной, зимой или вообще несколько лет назад и сейчас думаете о возвращении, можно просто написать. Посмотрим, где вы сейчас и нужна ли вам дальнейшая работа. Начинать всё сначала точно не придётся. 📍Запись на консультацию: Telegram MAX WhatsApp ☎️ +79216400811 🔞 Канал предоставляет контент просветительского и развлекательного характера для лиц старше 18 лет.