🥬 Зелёный суп с курицей
🥬 Зелёный суп с курицей ⠀ КБЖУ на 100 гр: 67/ 5/ 3/ 4 ⠀ 📖 Ингредиенты: • куриная грудка - 1-2шт • булгур - 100 гр • зелёный горошек - 200-300 гр • морковь - 1 шт • лук репчатый - 1 шт • лавровый лист • соль перец - по вкусу ⠀ Для соуса песто: • петрушка - 50 гр • кедровые орешки - 50 гр • сыр пармезан - 50 гр • чеснок - 2 зубчика • оливковое масло - 3 стол.лож
2 просмотров