Сегодня в день летнего равноденствия многие студии йоги организовали выездные практики....
Сегодня в день летнего равноденствия многие студии йоги организовали выездные практики. Я присоединилась к студии ОМ и сходила на остров Татышев. Что хочу сказать! На острове очень много локаций для йоги - настилы у озера, любая ровная полянка. А еще спортивные зоны с тренажерами, которые вполне заменят тренажерный зал в летний период, есть даже гантели (на цепях, чтобы не уволокли)). Поэтому летом здорово заниматься спортом на свежем воздухе - бегать, кататься на велосипеде или роликах, йога, тренажеры. И все БЕСПЛАТНО! ♥️
897 просмотров