Похудение зависит только от спорта — 14 сентября 2026 г. в 10:54:59.489
Похудение зависит только от спорта Есть распространённое мнение, что без тренировок вес не снизится. 👉 На деле главное — питание. Именно оно сильнее всего влияет на вес. Можно заниматься спортом и не худеть, если питание остаётся прежним. И можно снижать вес без тренировок, если питание выстроено правильно. Спорт усиливает результат, но основу даёт рацион. Жмите ❤️, если хотите больше разоблачений мифов Хороший канал👍 - Подпишись👆 #мифилинет
14 просмотров