"Клюв пеликана", "дряблики на руках", "холодец на руках" - это всё про трицепс, котором... — 4 июля 2026 г. в 11:51:16.591
"Клюв пеликана", "дряблики на руках", "холодец на руках" - это всё про трицепс, которому не хватает физической нагрузки!😉💣 🔸️Регулярно выполняй этот комплекс с фитнес-резинкой и забудь о болтающейся кожи на руках!☝️ ● 3 подхода по 12-15 повторений. На каждую руку.
2 156 просмотров