Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 10 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП десерт с чиа из 3-х ингредиентов 🧁 — 10 июня 2026 г. в 08:30:01.173

ПП десерт с чиа из 3-х ингредиентов 🧁 КБЖУ на всю порцию (220 гр.) 226 - 20/10/15 Ингредиенты 200 гр. греческого йогурта 20 гр. семян чиа Сахзам. по вкусу Начинка (у меня шоколад без сахара 40 гр.) 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться