Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 6 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Куриные гнёзда — 6 сентября 2026 г. в 13:00:03.866

Куриные гнёзда КБЖУ на 100 гр: 148 / 13.4 / 8.2 / 4.6 Ингредиенты: Куриное филе - 450 г Репчатый лук - 2 шт Марин.огурцы - 90 г Чеснок - 1 зубчик Сыр - 50 г Греч.йогурт - 30 г Горчица - 1/2 ч л Соль, перец, травы - по вкусу