Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 4 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Кукурузно-сырные котлетки — 4 октября 2026 г. в 15:00:06.557

Кукурузно-сырные котлетки КБЖУ на 100 гр: 147 / 15.4 / 6.2 / 8.6 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр. Кукуруза - 150 гр. Сыр - 40 гр. Зеленый лук - 20 гр. Яйцо - 1 шт. Сметана - 80 гр. Мука (рисовая) - 30 гр. Соль, перец, специи