Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Куриные рулетики с грибной начинкой

Куриные рулетики с грибной начинкой КБЖУ на 100 гр: 97 / 11 / 4 / 3 Ингредиенты: Куриное филе — 700 г Для начинки: Лук — 1 шт (около 100 г) Шампиньоны — 400 г Соль, перец, любимые специи — по вкусу Для заливки: Сметана — 2 ст. л. (около 60 г) Томатная паста — 1 ст. л. (около 30 г) Кипяток — 100 мл Соль, перец, любимые специи — по вкусу