ХИ

Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Смузи с петрушкой, киви и тыквенными семенами

Смузи с петрушкой, киви и тыквенными семенами КБЖУ на 100 гр: 46/2.1/2.8/2.8 Ингредиенты: -петрушка - 1 небольшой пучок -киви - 1 шт -семена тыквы - 20 гр -вода - 200 - 250 мл